AMMA assis

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Le Amma assis, ou massage assis, est un art traditionnel venant tout droit du Japon, chronologiquement précurseur du Shiatsu et remontant à 1300 ans.

« An Mo » qui a donné « Amma », signifie littéralement calmer par le toucher.

La séance est menée sur une personne habillée qui a juste à s’asseoir sur une chaise spéciale et à se laisser masser.

Le massage complet ou « kata » regroupe 23 gestes précis opérés par le praticien sur

le dos, les  épaules, la nuque, les bras et les mains.

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Le Amma permet d’éliminer les tensions, les blocages d’énergie, et d’amener la personne à se relaxer.

Les bénéfices du Amma assis ?

Une bonne relaxation générale, gestion du stress, éliminer les tensions ,décontraction musculaire.

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Le Amma assis est largement employé dans les entreprises,

En entreprise, le stress est  reconnu pour être  la principale cause d’absentéisme au travail,  avec les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS). L’accumulation de stress, de fatigue, d’efforts ou de postures contraignantes sont des facteurs de perturbations mentales et physiques, les conséquences dans l’entreprise :

 Répercussions organisationnelles et économiques,

démotivation, baisse de créativité et de productivité,

dégradation du climat social,

atteinte à l’image de l’entreprise.

Le massage Amma-Assis  est la méthode de bien-être au sein même des  locaux de l’entreprise autant pour sa qualité que sa capacité à redonner du tonus aux employés et en un temps record de 15 à 20 minutes seulement !